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下饭茄子的做法

2019-03-31 10:02:52

本食谱来自【石哐哐】老师分享的下饭茄子的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 虾,;需要烹饪时间:;烹饪难度:;适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

这道菜之所以叫下饭茄子,是因为它真的很下饭。吃这个,我能吃两大碗米饭。

做下饭茄子所需食材: 主料:茄子2个,郫县豆瓣一大勺,蚝油1匙,白砂糖1匙

下饭茄子的做法步骤:1. 茄子切滚刀块。最好选择长茄子,因为好切。

2. 在锅里多放油,因为茄子比较吸油。炒到茄子里的油再次吐出来,盛出备用。

3. 放郫县豆瓣好色女友小尤奈白净胴体半裸让人血脉偾张
,根据自己口味调节用量,炒到出红油。

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. 放入茄子翻炒,加入白砂糖和蚝油,如果不够咸可以再放点盐。

5. 出锅后放点香菜末点缀一下,其实应该放青椒碎,但是我家没有了。

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. 张大脸童鞋这两个菜吃了三大碗米饭哟。

石哐哐老师在家常美食(公众号:meishi778)分享下饭茄子的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了下饭茄子的家常做法了吧。

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