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白菜蘑菇粉丝上汤的做法

2019-03-29 22:43:58

怎么做白菜蘑菇粉丝上汤好吃?学做白菜蘑菇粉丝上汤需要哪些食材?家常美食为您提供白菜蘑菇粉丝上汤的家常做法大全,只要按照图文步骤泰国美女AumamiiUpaiprom泳装美乳出镜美图
,菜鸟都能做出美味白菜蘑菇粉丝上汤!

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:人

白菜蘑菇粉丝上汤的简介:  白菜有“菜中之王”的美名,冬天,正是享用大白菜的最好季节,应季吃时令菜,不仅经济实惠,还养生保健,因此,要想冬安,多吃白菜是有益身体之举。同时车模美女街头大尺度透视黑丝诱惑写真
,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃还可防止维生素C缺乏症,是冬季补充维生素的最佳蔬菜。另外,蘑菇的维生素D含量很丰富,有益于骨骼健康;蘑菇所含蛋白质高达30%以上,每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克,而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,所以,蘑菇又有“维生素A宝库”之称。用这两者搭配来做一道菜汤,不用花很多钱,就可以有效地补充冬季人体所需的维生素,是非常经济实惠的冬季家常菜。

白菜蘑菇粉丝上汤的食材:主料:  大白菜250g  蘑菇250g  粉丝20g 辅料:   上汤半碗  盐少许  鸡精少许  葱适量  姜末适量   白菜蘑菇粉丝上汤的做法图解步骤:

1.大白菜洗净,切段,备用。

2.蘑菇洗净,撕小条,备用。

3.粉丝、葱姜末,准备好。

4.史云生原汁经典顶味上汤准备好。

5.铁锅上炉,倒入半碗量史云生原汁经典顶味上汤。

6.倒入小半碗量的热水。

7.加入蘑菇。

8.放入粉丝。

9.放入葱姜末。

10.大火烧开。

11.倒入大白菜。

12.再次烧开。

13.待白菜煮软透,加少许盐调味。

14.加少许鸡精增鲜,即可出锅。

家常美食小贴士:  1、没有史云生原汁上汤,可用高汤或鸡汤代替。

2、史云生原汁上汤汤浓,因此,建议做汤时,加适量热水骚妹
,上汤与热水比例是3:1。

3、口淡者,可以不加盐;不喜欢鸡精的,也可以不加,汤本身味道就很鲜美了。

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